Χρήσιμες Οδηγίες

1) Αγοράζουμε από το φαρμακείο δοχείο ειδικό για τη συλλογή ούρων 24ώρου και ένα μικρό αποστειρωμένο δοχείο ούρων (για γενική ούρων).

2) Φροντίζουμε να πιούμε αρκετά υγρά την ημέρα της συλλογής ( 1 με 2lt νερό).

3) Την ημέρα της συλλογής:


4) Παίρνουμε το μικρό αποστειρωμένο δοχείο ούρων και αφού ανακινήσουμε καλά το δοχείο με τα ούρα που συλλέξαμε, βάζουμε ένα μικρό δείγμα ούρων μέσα.

5) Στην αυτοκόλλητη ταινία γράφουμε τα λίτρα των ούρων και το ονοματεπώνυμο μας.

6) Καθ’ όλη τη διάρκεια της συλλογής τα ούρα πρέπει να διατηρούνται στο ψυγείο.

Το Syndrome σας προστατεύει από την πιθανότητα σχηματισμού θρομβώσεων στο αίμα σας.

Προσέξετε να ακολουθείτε την δοσολογία όπως ακριβώς σας την έχει πει ο γιατρός σας, καθώς και να ελέγχετε περιοδικά τον χρόνο προθρομβίνης – I.N.R.

Όσοι παίρνουν αντιπηκτική αγωγή, θα πρέπει να έχουν τιμές I.N.R. στο εύρος 2.0 – 3.0 για μία ικανοποιητική προστασία. Σε ορισμένους που έχουν αυξημένο κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων το I.N.R. μπορεί να είναι επιθυμητό σε τιμές 2.5 – 3.5.

Ο ιατρός σας χρησιμοποιεί το I.N.R. για να ρυθμίσει αυστηρά την δοσολογία του φαρμάκου και να πετύχει τον επιθυμητό χρόνο προθρομβίνης - I.N.R. Ο λόγος είναι γιατί:

• Παρατεταμένος χρόνος προθρομβίνης – (υψηλότερο I.N.R. από το επιθυμητό), σημαίνει ότι το αίμα σας χρειάζεται παρατεταμένο χρόνο αιμόστασης, με ανεπιθύμητη παρενέργεια την πιθανή αιμορραγία σε τυχόν ατύχημα.

• Σύντομος χρόνος προθρομβίνης – (μικρότερο I.N.R. από το επιθυμητό), σημαίνει ανεπαρκής – περιορισμένη κάλυψη της προστατευτικής δράσης του φαρμάκου.

ΚΡΑΤΕΙΣΤΕ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΣ ΣΤΑΘΕΡΗ
Η βιταμίνη Κ βοηθά την πήξη του αίματος. Όταν τρώμε τροφές που περιέχουν βιταμίνη Κ (κυρίως τα ‘πράσινα’ τρόφιμα), μπορεί να επηρεαστεί σημαντικά η δράση των αντιπηκτικών.

Δεν χρειάζεται να αποφεύγουμε τις τροφές που περιέχουν βιταμίνη Κ. Χρειάζεται όμως να κρατάμε την ποσότητα αυτών των τροφών σταθερή μέρα με τη μέρα.

Εάν αλλάξουμε την διατροφή μας σημαντικά για οποιονδήποτε λόγο, ενημερώστε άμεσα τον ιατρό σας και προβείτε άμεσα σε επανέλεγχο του I.N.R.. Οι ακόλουθες τροφές έχουν μεγάλες ποσότητες βιταμίνης Κ, και θα πρέπει η συνολική ποσότητα που καταναλώσουμε σε αυτές να είναι σταθερή κάθε μέρα.:

• Σπαράγγια
• Κουνουπίδι
• Σογιέλαιο
• Φακές
• Αβοκάντο
• Αντίδια
• Πράσινο τσάι
• Σόγια
• Μπρόκολο
• Λαχανίδες
• Συκώτι
• Λάχανο
• Μαρούλι
• Μουστάρδα
• Λαχανάκια Βρυξελών
• Κολοκύθια
• Μαγιονέζα
• Λάχανο τουρσί
• Σπανάκι

Συμβουλές:

Επειδή η συντριπτική πλειοψηφία των ιατρικών αποφάσεων βασίζονται στα αποτελέσματα που λαμβάνονται από τις εργαστηριακές εξετάσεις, είναι κρίσιμης σημασίας για τους ίδιους τους ασθενείς να ληφθούν όσο πιο ακριβείς πληροφορίες είναι δυνατόν. Οι ασθενείς μπορούν να βοηθήσουν στη διασφάλιση της ακρίβειας των εργαστηριακών τους εξετάσεων, ακολουθώντας προσεκτικά τις οδηγίες προετοιμασίας πριν από τη λήψη του δείγματος και παρέχοντας το πλήρες ιατρικό τους ιστορικό καθώς και τη λίστα των φαρμάκων ή των φυσικών συμπληρωμάτων που πιθανόν λαμβάνουν.

• Για τις περισσότερες αιματολογικές εξετάσεις αρκεί η αποφυγή λήψης τροφής για 12 ώρες (π.χ. από τις 8:00 το βράδυ μέχρι την ώρα της αιμοληψίας). Η λήψη νερού επιτρέπεται αρκεί να μην είναι υπερβολική.

• Για τον έλεγχο των λιπιδίων (Απολιποπρωτεΐνες, Τριγλυκερίδια, Χοληστερίνη, HDL, LDL κλπ) είναι υποχρεωτική η 12ωρη νηστεία.

• Υποχρεωτική είναι η 12ωρη νηστεία και για ορισμένες άλλες εξετάσεις όπως: Παραθορμόνη, Καλσιτονίνη, Αυξιτική ορμόνη, Γαστρίνη, Ομοκυστεϊνη, Γαλακτικό οξύ, Χολικά άλατα.

• Για τον έλεγχο του Σακχάρου και ορισμένων άλλων εξετάσεων που έχουν σχέση με τον έλεγχο του σακχαρώδους διαβήτη (Σάκχαρο, Ινσουλίνη, Πεπτίδιο C, κλπ) είναι υποχρεωτική 8ωρη νηστεία.

• Για τον έλεγχο του σιδήρου και των βιταμινών (π.χ. Βιταμίνη Β12, Φυλλικό οξύ), πρέπει να διακόψετε τη λήψη σκευασμάτων που περιέχουν τις ουσίες αυτές για τουλάχιστον 24 ώρες. Στη συνέχεια είναι υποχρεωτική η 12ωρη νηστεία.

• Για τον έλεγχο των επιπέδων της Διγοξίνης στο αίμα, η αιμοληψία πρέπει να πραγματοποιηθεί 6 - 8 ώρες μετά την τελευταία λήψη του φαρμάκου.

• Σε περίπτωση που παίρνετε φάρμακα, μπορείτε να τα παίρνετε κανονικά εκτός εάν έχετε διαφορετικές οδηγίες από τον γιατρό σας.

• Αποφύγετε την έντονη σωματική άσκηση για 24 ώρες πριν την αιμοληψία.

• Μισή ώρα πριν από την αιμοληψία αποφύγετε το κάπνισμα.